24.3 C
Gujarat
November 20, 2024
EL News

Tag : ઘટાડો

જીવનશૈલીવિશેષતા

વજન ઉતારવા માટે સર્કેડિયન રિધમ ઉપવાસ.. શું છે જાણો

elnews
Lifestyle: કોઈપણ ઉંમરે વજન ઉતારો આ રીતે- સર્કેડિયન રિધમ ઉપવાસ આમાં સૂર્યોદયથી સૂર્યાસ્ત સુધીના ભોજનનો સમાવેશ થાય છે. આનો અર્થ એ છે કે તમે 12...
error: Content is protected !!