પીનટ બટર ખાવાથી અનેક પ્રકારની શારીરિક ફાયદો છે
Health Tips, EL News: ડ્રાય ફ્રૂટ્સ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે, પરંતુ જો તમે દરરોજ ડ્રાય ફ્રૂટ્સનું સેવન ન કરી શકો તો તમે પીનટ...
Tag : health tips
ઓછું પાણી પીવાથી તમારી ઉંમર ઘટી શકે છે
Health tips, EL News: અભ્યાસમાં શું મળ્યું? આ અભ્યાસમાં સંશોધકોએ જાણવાનો પ્રયાસ કર્યો છે કે પીવાનું પાણી જીવનના સમયગાળાને કેવી રીતે અસર કરી શકે છે?...
સાંધાના દુખાવામાં રાહત મેળવવા માટે નિન્જા ટેકનિક
Health tips, EL News: Joint Pain: સાંધાના દુખાવામાં રાહત મેળવવા માટે નિન્જા ટેકનિક, આ વસ્તુઓની મદદથી તમને રાહત મળશે ઉંમર વધવાની સાથે આપણાં હાડકાં નબળાં...
ભૂખ્યા પેટે ક્યારે પણ ન કરો આ 4 કામ
Health tips, EL News: Things You Should Never Do With Empty Stomach: સવારે ઉઠ્યા પછી મોર્નિંગ રૂટીન હેલ્ધી હોવું ખૂબ જ જરૂરી છે નહીંતર આપણા...
નવા વર્ષના પ્રથમ દિવસથી સારી જીવન શૈલી માટે અપનાવો
Health tips, EL News: નવા વર્ષ પર દરેક વ્યક્તિએ એક વસ્તુની ઈચ્છા કરવી જોઈએ કે તેનું સ્વાસ્થ્ય તંદુરસ્ત રહે.આજે વર્ષ 2023નો પહેલો દિવસ છે. નવા...
કફ વધવા પર આપણી બોડી કરે છે આવા અજીબોગરીબ ઈશારો
Health tips, EL News: Cough Warning Sign: શિયાળાની ઋતુમાં કફ વધવો સામાન્ય બાબત છે, જો કે ઉનાળામાં પણ આવી સમસ્યા થઈ શકે છે. જેના કારણે...
વજન ઘટાડવાની આ રીતો આ વર્ષે ટ્રેન્ડમાં છે
Health Tips: વજન ઘટાડવાની આ રીતો આ વર્ષે ટ્રેન્ડમાં છે, તમે પણ અનુસરીને તમારું વજન ઘટાડી શકો છો વજન ઘટાડવું એ અનાદિ કાળથી સૌથી વધુ...
માનસિક શાંતિ-શારીરિક સંતુલન વધારવા માટે વૃક્ષાસન યોગ કરો
Health Tips: વૃક્ષાસન યોગ કેવી રીતે કરવો દરેક ઉંમરના લોકો વૃક્ષાસન યોગના અભ્યાસથી સરળતાથી લાભ મેળવી શકે છે, જો કે તમારે તેમાં શારીરિક સંતુલન બનાવવા...
કોરોના ઓમિક્રોનનો વેરીયન્ટ 540 વખત બદલાયો,
કોરોનામાં સૌથી વધુ ઝડપથી ફેલાતો ઓમિક્રોન માનવામાં આવે છે ત્યારે BF.7 વેરિઅન્ટ ઓમિક્રોનનો જ વેરીયન્ટ છે. ત્યારે અનેકો વખત આ વેરીયન્ટ બદલાઈ રહ્યો છે. ભારતીય...
બીટરૂટનો રસ પીવો અને રોગો દૂર રહેશે
Health Tips: Beetroot Juice: બીટરૂટનો રસ એક મિનિટમાં બની જશે, તેને આ રીતે બનાવો અને પીવો, રોગો દૂર રહેશે બીટરૂટનો રસ ખૂબ જ પૌષ્ટિક હોય...