વિટામિન બી 12 તમને આપણા કેટલાક શાકભાજી, ફળ સહીતના રોજિંદા આહારમાંથી પણ મળી શકે છે
Health Tips, EL News આપણા રોજિંદા આહારમાં આવા ઘણા શાકભાજી અને ફળો છે જે શરીરને આ વિટામિનની સપ્લાય સાથે તમને ઘણી બીમારીઓના જોખમથી બચાવવામાં મદદરૂપ...
Tag : health tips
હાઈ કોલેસ્ટ્રોલમાં ત્વચા પર દેખાય છે આ લક્ષણો,
Health Tips, EL News ખરાબ જીવનશૈલી અને ખાનપાનને કારણે હાઈ કોલેસ્ટ્રોલની સમસ્યા વધી રહી છે. હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ હોવાને કારણે હૃદય રોગ અને સ્ટ્રોકનું જોખમ પણ...
મગજની નસ કેમ અને કેવી રીતે ફાટે છે? જાણો કારણ
Health Tips, EL News બ્રેઇન હેમરેજ એ ખૂબ જ ગંભીર સ્થિતિ છે જે જીવન માટે જોખમી બની શકે છે. મોટાભાગના લોકો બ્રેઈન હેમરેજ વિશે જાણે...
World Population Day 2023: એક એવી બીમારી જેના કારણે થાય છે સૌથી વધુ મૃત્યુ,
Health Tips, EL News સૌથી વધુ મૃત્યુ કઈ બીમારીને કારણે થાય છે? આ પ્રશ્ન ખૂબ જ રસપ્રદ છે અને તમને તેના વિશે જાણીને આશ્ચર્ય થશે....
રાત્રે સૂતા પહેલા દૂધમાં આ વસ્તુ મિક્સ કરીને પીવો,
Health Tips, EL News દૂધ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ઉપયોગી હોય છે. ત્યારે કાળી કિસમિસની અંદર આવા ઘણા પોષક તત્વો પણ મળી આવે છે, જે...
ખાવામાં વપરાતું આ તેલ આંતરડાના રોગને વધારી શકે છે!
HEalth Tips, EL News શરીરને સ્વસ્થ અને ફિટ રાખવા માટે આપણે પૌષ્ટિક વસ્તુઓનું સેવન કરવું ખૂબ જ જરૂરી છે. જ્યારે પૌષ્ટિક આહારની વાત આવે છે,...
ચાકુથી નહીં, દાંતથી બચકા ભરીને ખાવા જોઈએ આ ફળો,
Health tips, EL News ફળ ખાવાના પોતાના ફાયદા છે. જે લોકો ફળોનું સેવન નથી કરતા તેમનું શરીર અનેક ફાયદાઓથી વંચિત રહે છે. આ સિવાય ફળોનું...
મસલ્સ વધારવા માટે ડાયેટમાં ઉમેરી શકાય છે આ વિટામિન્સ
Health-Tips ,EL News આજના સમયમાં મોટાભાગના લોકો પોતાનું શરીર બનાવવા માંગે છે. પરંતુ ઘણી વખત સંપૂર્ણ આહાર, સારો આહાર અને કસરત કર્યા પછી પણ લોકો...
શું ટુવાલ દ્વારા ફેલાઈ શકે છે દાદ? જાણો વરસાદની ઋતુમાં
Health tips EL News ભલે વરસાદની ઋતુ ખુશનુમા હોય, પરંતુ આ ઋતુમાં ત્વચાને લગતી ઘણી સમસ્યાઓ હોય છે જે ઝડપથી એકબીજામાં ફેલાઈ શકે છે. દાદ...
શું આપણે વરસાદનું પાણી પી શકીએ? જાણો કેવી રીતે
Health tips EL News વિશ્વમાં ઘણા એવા દેશો છે જ્યાં પાણીની અછત છે. ભારતમાં જ એવા ઘણા વિસ્તારો છે જ્યાં પાણીની અછત છે અને દુષ્કાળ...