Health-Tips, EL News
Pink Glow: બીટરૂટ ટોનર ઘરે જ બનાવો અને ઉપયોગ કરો, ચહેરાને ગુલાબી ચમક મળશે
બીટરૂટ એ ખૂબ જ હેલ્ધી સુપરફૂડ છે જે પ્રોટીન, ફાઈબર, કેલ્શિયમ અને આયર્નથી ભરપૂર છે. બીટરૂટ ખાવાથી તમારા શરીરમાં લોહીની ઉણપને પૂરી કરવામાં મદદ મળે છે. બીજી તરફ, જો તમે ત્વચા પર બીટરૂટનો ઉપયોગ કરો છો, તો તમે પિમ્પલ્સ, પિગમેન્ટેશન, ડાર્ક સ્પોટ અને ડાર્ક સર્કલ જેવી સમસ્યાઓ દૂર કરી શકો છો. આવી સ્થિતિમાં આજે અમે તમારા માટે ઘરે જ બીટરૂટ ટોનર બનાવવાની રીત લાવ્યા છીએ. આ ટોનરનો દૈનિક ઉપયોગ તમને કુદરતી રીતે ગ્લોઈંગ સ્કિન મેળવવામાં મદદ કરે છે, તો ચાલો જાણીએ (How To Make Beetroot Toner) બીટરૂટ ટોનર કેવી રીતે બનાવવું…
બીટરૂટ ટોનર બનાવવા માટે જરૂરી સામગ્રી-
બીટરૂટનો રસ એક
એલોવેરા જેલ અડધી ચમચી
બદામ તેલના થોડા ટીપાં
આ પણ વાંચો… PFમાંથી પૈસા ઉપાડવા પર ક્યારે લાગુ પડે છે ટેક્સ
બીટરૂટ ટોનર કેવી રીતે બનાવવું?
બીટરૂટ ટોનર બનાવવા માટે સૌ પ્રથમ બીટરૂટને સારી રીતે લો.
પછી બીટરૂટને સારી રીતે છોલીને તેના ટુકડા કરી લો.
આ પછી, બ્લેન્ડરમાં બીટરૂટ અને થોડું પાણી ઉમેરો અને તેને બ્લેન્ડ કરો.
પછી તમે તેના રસને સારી રીતે ગાળી લો અને તેને બાઉલમાં કાઢી લો.
આ પછી, તેમાં એલોવેરા જેલ અને બદામના તેલના થોડા ટીપાં નાખો.
પછી આ બધી વસ્તુઓને સારી રીતે મિક્સ કરી લો.
હવે તમારું બીટરૂટ ટોનર તૈયાર છે.
પછી તમે આ મિશ્રણને સ્પ્રે બોટલમાં ભરીને ફ્રીજમાં સ્ટોર કરો અને તેનો ઉપયોગ કરો.
