Health Tip, EL News
Earwax Removing: આ રીતે કાનની સફાઈ ખતરનાક છે, બહેરાશનું જોખમ છે….
આપણે ઘણીવાર જોયું હશે કે કાનમાં ઘણી વખત ગંદકી જામી જાય છે… જેના કારણે સાંભળવામાં તકલીફ થવા લાગે છે. આ સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે આપણે કાન સાફ કરીએ છીએ, પરંતુ જો કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખવામાં ન આવે તો આપણા શરીરના આ ખાસ અંગને ભારે નુકસાન થઈ શકે છે. કાનનું મીણ બનાવવું એ એક સામાન્ય પ્રક્રિયા છે, તે વાસ્તવમાં આપણા કાનના પડદાના રક્ષણ માટે છે, પરંતુ જો તે ખૂબ જ જમા થઈ જાય તો સાંભળવામાં તકલીફ થાય છે. આવો જાણીએ કઈ કઈ ભૂલો છે જે લોકો કાન સાફ કરતી વખતે વારંવાર કરતા હોય છે.
કાન સાફ કરતી વખતે આવી ભૂલ ન કરો
1. કોટન સ્વેબનો ઉપયોગ કરવો જોખમી છે
ઘણા લોકો આડેધડ રીતે કોટન સ્વેબનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ કાન સાફ કરવાની આ યોગ્ય રીત નથી. આ કારણે ઈયરવેક્સ અંદરની તરફ ધકેલાઈ જાય છે, જેના કારણે કાનના ડ્રમ ફાટવાનો ભય રહે છે.
આ પણ વાંચો…ગુલકંદથી ભરેલા ગુલાબના લાડુની રેસીપી.
2. કાનમાં આ વસ્તુઓ ન નાખો
ઘણા લોકો કાન સાફ કરવા માટે ટૂથપીક્સ, સેફ્ટી પિન, ચાવી, હેર ક્લિપ્સ જેવી વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરે છે, જેના કારણે કાનમાં ઈજા કે લોહી નીકળવાનું જોખમ રહે છે. આમાં, કાનના પડદાને નુકસાન થાય છે અને તમે બહેરા પણ થઈ શકો છો.
3. ઈયર કેંડલિંગથી દુર રહો
સોશિયલ મીડિયાના યુગમાં આજકાલ ઈયર કેન્ડલિંગ ખૂબ જ લોકપ્રિય થઈ રહ્યું છે, પરંતુ મોટાભાગના ઓટોલેરીંગોલોજિસ્ટ તેને અસરકારક માનતા નથી. ઉપરાંત, આ પદ્ધતિ જોખમથી મુક્ત નથી, કારણ કે તે ચહેરા, વાળ, બાહ્ય કાન અને આંતરિક કાનને બાળી શકે છે.
કાન સાફ કરવા શું કરવું?
શ્રેષ્ઠ છે કે તમે જાતે કાન સાફ ન કરો, પરંતુ ઓટોલેરીંગોલોજિસ્ટની મદદ લો. જો તેને જાતે સાફ કરવાની મજબૂરી હોય તો કાનમાં ગ્લિસરીન, મિનરલ ઓઈલ અથવા સરસવના તેલના થોડા ટીપાં નાખીને ઈયરવેક્સને નરમ કરો અને પછી સોફ્ટ ટિશ્યુની મદદથી તેને સાફ કરો.
