Health Tips, EL News
Eye Irritation: આંખોની બળતરાથી છુટકારો મેળવી શકતા નથી? તો આ સરળ ઉપાયો અપનાવવાથી મળશે મદદ….
આંખ આપણા શરીરનું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ અને સંવેદનશીલ અંગ છે… તેથી આપણે તેની ખાસ કાળજી લેવી જોઈએ. થોડી બેદરકારી કરશો તો મોટી સમસ્યા ઉભી થઈ શકે છે. જો કે આંખોમાં અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ હોય છે, પરંતુ આજે આપણે આંખોની બળતરા વિશે વાત કરીશું. આજકાલ આપણે ઘણા બધા ઈલેક્ટ્રોનિક ગેજેટ્સનો ઉપયોગ કરીએ છીએ, જેમાં મોબાઈલ, કોમ્પ્યુટર કે ટેબનો સમાવેશ થાય છે. લાંબા સમય સુધી તેના પર કામ કરવાથી આંખોમાં દુખાવો અથવા બળતરા થવાની સંભાવના છે. ચાલો જાણીએ એવા કયા ઘરગથ્થુ ઉપચાર છે જેની મદદથી તમે આ સમસ્યાથી છુટકારો મેળવી શકો છો.
આંખની સમસ્યાઓના લક્ષણો
– આંખોની લાલાશ
– આંખોમાં બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા
– આંખોમાં પાણી આવવું
– પ્રકાશથી થતી પીડા
– માથાનો દુખાવો થવો
આંખોમાં બળતરા દૂર કરવાના ઉપાય
1. જો તમે આંખોમાં બળતરાથી છુટકારો મેળવવા માટે કુદરતી ઉપાય અપનાવવા માંગતા હોવ તો કાકડી ખાઓ, અથવા તેના ટુકડા કરીને આંખો પર રાખો. તેનાથી બર્નિંગની સમસ્યા દૂર થશે. જો તમે ફ્રિજમાં રાખેલી ઠંડી કાકડીને કાપીને આંખો પર લગાવશો તો પરિણામ સારું આવશે.
2. આંખની બળતરા અને દુખાવાથી છુટકારો મેળવવા માટે તમે બટાટા પણ ખાઈ શકો છો અથવા તેને કાકડીની જેમ કાપીને આંખો પર લગાવી શકો છો, થોડીવાર રાહ જોયા બાદ બટાકાના ટુકડા કાઢીને આંખો સાફ કરી લો.
3. આંખોની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે તમે ગુલાબજળનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તે કોઈ દવાથી ઓછું નથી અને આંખોને તાત્કાલિક રાહત આપવામાં કારગર સાબિત થાય છે. બળતરા દૂર કરવા માટે, સવારે અને સાંજે આંખોમાં ગુલાબજળના 2-2 ટીપાં નાખો.
આ પણ વાંચો… 35 પૈસામાં 10 લાખ સુધીનું વળતર.. ટ્રેનની ટિકિટ બુક
4. તમે કદાચ આ ઉપાય વિશે ક્યારેય સાંભળ્યું નથી, પરંતુ તમે મધનો ઉપયોગ કરીને આંખોની બળતરાથી પણ છુટકારો મેળવી શકો છો. તેને આંખોમાં નાખતી વખતે થોડી બળતરા થાય છે, પરંતુ તે પીડાને દૂર કરશે.
