Health Tip, EL News
તુલસીના છોડને હિન્દુ ધર્મમાં પવિત્ર માનવામાં આવે છે અને ભારતમાં લગભગ દરેક ઘરમાં તેની પૂજા કરવામાં આવે છે. તુલસી એક ફાયદાકારક છોડ છે અને આયુર્વેદમાં તેનું ઘણું મહત્ત્વ છે. તુલસીના પાનમાં એન્ટિબેક્ટેરિયલ, એન્ટિવાયરલ, એન્ટિ-ફંગલ જેવા ગુણ હોય છે. આ ગુણો શરીરની અનેક સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તુલસીના પાન પેટ માટે અમૃત સમાન છે. તેઓ પેટના બળતરા, અપચો અને એસિડિટી જેવી સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આ સિવાય તુલસીના પાન પીએચ લેવલને પણ બેલેન્સ કરે છે.
અમે તમને જણાવી દઈએ કે તુલસીના મુખ્ય રાસાયણિક સંયોજનો ઓલેનોલિક એસિડ, ursolic એસિડ, રોસ્મેરિનિક એસિડ, eugenol, carvacrol, linalool અને β-caryophyllene છે, જે ઘણા વર્ષોથી ખાદ્ય ઉત્પાદનો, પરફ્યુમ્સ અને દાંત અને મૌખિક ઉત્પાદનોમાં વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે. તુલસીનું ઓલિનોલિક (Oleanolic) એસિડ સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે અને ઘણી બીમારીઓથી રાહત અપાવે છે. આવો જાણીએ તુલસીના પાનનું સેવન કરવાથી કઈ બીમારીઓ દૂર થઈ શકે છે.
શ્વસન સમસ્યાઓ
તુલસીમાં એન્ટિબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિવાયરલ ગુણધર્મો છે જે શરદી, ઉધરસ, શરદી અને બ્રોન્કાઇટિસ જેવી શ્વસન સમસ્યાઓની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે.
પાચન સમસ્યાઓ
તુલસીમાં બળતરા વિરોધી અને પાચન-વધારાના ગુણો છે જે હાર્ટબર્ન, અપચો અને એસિડિટી જેવી પાચન સમસ્યાઓની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે.
રોગપ્રતિકારક શક્તિ બૂસ્ટર
તુલસીમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે જે શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારવામાં મદદ કરે છે.
આ પણ વાંચો…માસિક એક્સપાયરીના દિવસે શેરબજાર મામૂલી ઉછાળા સાથે
બ્લડ પ્રેશર નિયંત્રણ
તુલસીમાં એન્ટિ-હાઈપરટેન્સિવ ગુણ હોય છે, જે બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.
ડાયાબિટીસ નિયંત્રણ
તુલસીમાં એન્ટિ-ડાયાબિટીક ગુણ હોય છે જે ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.
કેન્સર
તુલસીમાં એન્ટિ-કાર્સિનોજેનિક ગુણ હોય છે જે કેન્સરના વિકાસને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે.
ત્વચાની સમસ્યાઓ
તુલસીમાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો છે જે ત્વચાની સમસ્યાઓ, જેમ કે ખીલ, ખરજવું અને સૉરાયિસસની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે.
માથાનો દુખાવો અને માઇગ્રેન
તુલસીમાં બળતરા વિરોધી અને પીડા રાહત ગુણધર્મો છે, જે માથાનો દુખાવો અને માઇગ્રેનની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે.
Disclaimer: પ્રિય વાચક, અમારા આ સમાચાર વાંચવા બદલ આભાર. આ સમાચાર ફક્ત તમને જાગૃત કરવાના હેતુથી લખવામાં આવ્યા છે. અમે આ લખવા માટે ઘરેલું ઉપચાર અને સામાન્ય માહિતીની મદદ લીધી છે. જો તમે ક્યાંય પણ તમારા સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કંઈપણ વાંચો છો, તો તેને અપનાવતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ ચોક્કસ લો.
